寝違えに❣️

風のように　 ふわりと 軽く  飄々と♪こんにちは風◯りです☺️

皆さまいかがお過ごしでしょうか❓

さて皆さん『寝違えた』ことはありますか❓

きっと長い人生、誰でも一度くらいは『寝違えた』ことくらいはあるはず❗️たぶん…💦

私も小学生の頃だったと思う🤔

あれは忘れもしない夏休み🌻朝起きてラジオ体操に行こうとしたら首が痛い😣動かせない😱子供なのでプチパニックに💦

親に『首が痛い😖変💦』と訴えたけどシップを貼られて『そのうち治る』と言われたような気がする…。確かに数日後には嘘のように良くなった❣️けど…もう少し心配してくれてもよかったのでは…と思ってしまう😅

基本我が家は調子が悪くても寝れば治る❗️が家訓のような家だったので、病院なんて滅多に連れて行ってもらった記憶がない💦

そのおかげで人には『病院に行きましょう』と言うけれど、私は病院嫌いでよっぽどじゃないと病院には行きません😅寝れば治る💕笑

そんな『寝違い』ですが💡先日仕事に行った時の話♪

朝同僚から突然『朝起きたら首が痛くて💦横向けない💦これ何⁉️』と聞かれ、たぶん『寝違え』と伝えると

『どうやったら治る⁉️肩の後ろも痛くて😱』

どうやったら…と言われても…😓対処療法(シップ・鎮痛剤)で痛みを抑えて日にちが経つのを待つしかない。

でも💡なぜだか職場では色んな人に頼られ💦なぜだか相談すれば治してもらえる✨と思われている😓

仕方ないのでツボを刺激してマッサージして最後は予備で持っていた円皮鍼を貼ってあげて終了❣️できることはやってみたけど💦痛みはほぼ変わらず(※『寝違え』はそう簡単には治りません)それでもお礼を言われ安静にするように伝えると帰って行った。

そして次の日…やっぱり気になる💦

早速朝会った時にその後どうなったか聞くと💡

なんと奇跡が⁉️😳

『あの後車運転して帰って家に着いたら嘘みたいに痛くなくなってたさー』

『貼ってくれたやつ薬が付いてた❓』→付いてません💦ただの7㎜ほどの丸いシールに1㎜くらいのプラスチックの玉が付いているだけです😅

『揉んでくれたから❓』

何が効いたのかはわからないけど、良くなってよかった❣️

ちなみに東洋医学には『寝違え』に効くツボがちゃんとあります✨

その名も『落枕』

場所は手の甲側で人差し指と中指の骨をたどって交わるところになります。

『枕(まくら)から落ちる』と言うそのままの名前のツボになります。

治す方法は簡単で💡このツボを揉みながら首をゆっくりと動かしてストレッチをする✨ただそれだけ😊(※揉む時は痛気持ち良いくらいの強さで。首も無理のない範囲で動かします)

今回も使ったけど、これが効いたのかは不明😅(※効果には個人差があります。試してみるかは自己判断でお願いします)

知らないよりは知っていた方が良い。だって♪知っていれば何かの時に役に立つから🍀

備えは大事です❣️

今日も　みんなに　良い風が　吹くといいな🌈

そう言えば…先日神社にお参りに行ったら♪

手水舎の鶴がアフロヘアーになっていた⁉️でもよく見ると角があり😳節分だから『鬼鶴』になっていたようで😆

※冬場は凍るので水は入っていません。故障ではありません😅

『柊のブーケ』なぜか落花生が刺さってる😆

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地域が違えば節分あるある♪

風のように　 ふわりと 軽く  飄々と♪こんにちは風◯りです☺️

皆さまいかがお過ごしでしょうか❓

さて明日は『節分』👹❣️

皆さんは豆まきしますか❓『恵方巻き』を食べたりしますか❓あと『鰯』を食べますか❓

なんだか食べ物ばっかり😅

寒冷地に移住して知ったこと…💡

・子供の頃から当たり前に食べていた『恵方巻き』が当たり前じゃなかったこと😳

・『豆まき』の『豆』は『大豆』一択❗️と思っていたら、『大豆』ではなく『落花生』を撒く地域もあること💦

・『節分』に『鰯』を食べない地域もあること。理由は簡単♪とれないから💡

もちろん♪『柊の枝に鰯の頭を刺して飾る』も知らない(これは今の若い世代は知らないかも😅)

なのでこの時期になると職場では『恵方巻きを食べるって言い始めたの最近だよねぇー』と言う会話が飛び交い。私は小学生になるくらいから食べてるけどねぇ…と思う😅

そして💡『豆まき』に『落花生』を撒くのを初めて見たのは施設の行事👹

なるほど❣️床が汚れないよう&片付けの利便性から『落花生』を使っているのかぁ〜なんて思っていたら家で撒く『豆』も『落花生』だった‼️

友達に聞いたら『豆まきで撒く豆は昔から落花生だよ』と😳文化の違い😅

『鰯』に至ってはないものになっている💦

ここじゃ『鰯』はとれないから仕方ないけど…。

たまに『鰯の煮魚』が食べたくなる。頭を取って臭み消しの梅干しを入れて♪懐かしい💕

ちなみに『節分』に食べる『鰯』は焼き魚🐟頭は『柊』の枝に刺して玄関に飾ります。『鬼避け』になるらしい💡

子供の頃はおばあちゃんがやっていたけど、大概気付いたら『鰯の頭』が無くなってた😳野良猫が持って行くらしい…😆今でもやってる家あるのかなぁ…。

地域によって当たり前が当たり前じゃなくなったりもするけれど…どれも懐かしい思い出✨

皆さんの地域はどうですか❓

もしかしたら当たり前にやっていたことが特別なことだったりするかも🍀

明日は一年に一度の『節分』👹

全部やらなくても『豆まき』くらいはやってみるのはいかがでしょうか❓

【節分雑学】

『節分』の『節』は『季節』を表し、『分』は字が表す通り『分ける』になります。

『節分』＝『季節を分ける』

一年には4つの季節(立春・立夏・立秋・立冬)があり、その前日に当たるのが『節分』になります。

現代では主に『立春』の前日を『節分』と呼んでいます。

なので♪『節分』を境に新しい年が始まります。

明日から本当の意味での『午年』の始まりです❣️

馬の勢いに乗って🐎

今日も　みんなに　良い風が　吹くといいな🌈

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星の季節⭐️

風のように　 ふわりと 軽く  飄々と♪こんにちは風◯りです☺️

皆さまいかがお過ごしでしょうか❓

さて皆さんは最近夜に空を見上げたことはありますか❓

冬は寒くてあまり長くは外にいられないけど💦(連日氷点下😅)

冬は『星』を見るにはいい季節⭐️

空気が澄んでいるのでとにかく綺麗✨夏より多く『星』が見える気がする💕(きっと気のせいです💦)

そんな『星』ですが💡皆さんはいくつ『星』や『星座』の名前知っていますか❓

そう言えば…🤔小学生くらいの時の授業で『星』の話があったような…その時『星座』についても聞いたような…昔過ぎて思い出せない💦

今の子たちは『星』について習うのかな🤔

では改めて💡

誰もが知ってる冬の『星座』と言えば💡

間違いなく『オリオン座⭐️』

皆さん『オリオン座』わかりますか❓

『３つ並んだ星』が特徴的な『星座』でこんな感じのやつ⭐️↓

もうちょっと綺麗(❓)にすると、こんな感じ↓

『3つ並んだ星』が印象的な『星座』だけど、実はただ地球から見たら『並んでいる』ように見えるだけで、実は３つともバラバラの距離にある『星』になります💡

この話を聞いた時はちょっと衝撃でした😳(子供だったので二次元の概念しかなかった💦)

そんな『オリオン座』ですが…😁

夜空を見上げて『オリオン座が出てるね』

なんて言えたら…ちょっとカッコよくないですか❓(※そう思うのは私だけ😅)

でも💡それ➕

『オリオン座の近くにある、あの星はシリウスでつなげたら冬の大三角形になるんだ』まで言えたらかなりカッコいい❣️株が上がります✨

シリウス-『オリオン座』の左斜め下にあるかなり明るい星。すぐに見つけられます⭐️

その先は…たぶん聞かれないです😅

大概そこまで『星』に興味はないと思うので3ワードくらい話せたら十分♪

せっかく『星』が綺麗に見える季節♪

雑学を披露して会話を盛り上げてみるのはいかがでしょうか❓

きっと尊敬の眼差しが返ってくるはず😁

ついでに『衛星』もよく飛んでいるので一緒に探してみるのも楽しいかも♪

【衛星の探し方】

夜空をゆっくりと狭い範囲に限定して見ているとゆっくりと直線移動する『星』があります。それが『衛星』です。毎日同じ時間に飛んでいるので一度見つけると毎日見ることができます😊

【冬の方が『星』綺麗で多い理由】

・冬の方が水蒸気が少なく空気が乾燥していて空の透明度が高い。

・冬は一等星(明るい星)の数が多い為、星が多く見える

・冬は上空に強い風が吹く為、空気の塊に反射して星がキラキラして見える。

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器用貧乏😅

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皆さまいかがお過ごしでしょうか❓　

さて今日は少し前に『要らないもの片付けてたら出てきたからどうぞ』と言われもらったものについて♪

それは何かと言うと…😁編みぐるみキット(❓)

どっかで見たような…🤔と思ったら💦

前にやってた『ピーターラビットの刺繍』と同じ出版社から出ている『ツムツムの編みぐるみ』シリーズだ❗️

【余談】

昔『ツムツム』にハマってクリアできるまでやってたなぁ〜😅今はもうやってないけど💦

今は絵柄を合わせてアイテムを成長させるやつにハマってます💕もちろん❣️課金なんてしません♪遊べる範囲が丁度いい😊

『ツムツム編みぐるみ』に話を戻して💡

一応…本当にもらってもいいのか❓確認してみたら『安かったから試しに買ってみたけどやらなかったから』と…😅そんなもんです♪

では早速制作を❣️

ちょっと目数が合わなくなってきたけど💦そこは適当に修正して…💦(器用貧乏なのでなんでも適度にこなせます😅)

↓ちゃんと小物や詰め物もあるみたいで、そちらも作ります🪡

一周編んで♪手足を付けて💕↓

↓しっぽもあります😁かわいい❣️

↓なんだかちよっと不恰好💦まぁ〜それも愛嬌😅

↓顔はと言うと…なんとなくミニー😅

器用貧乏が作ったものだからこんなもんか💦

『何でもできる』は『何もできない』のと同じ。昔誰かに言われたような…。

何でもできてしまうと言うことは💡チャレンジする楽しみが減ると言うこと。

人間うまくいかないから『今度はもっと頑張ろう❗️』だったり『もっと向いていることを探そう』と思ったりできる。

『完璧』より『ちょっと足りない』くらいが楽しむには丁度いいのかも🍀

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春に向けて🌸

風のように　 ふわりと 軽く  飄々と♪こんにちは風◯りです☺️

皆さまいかがお過ごしでしょうか❓

今日は小ネタになる話を♪

もうすぐ3月🌸春は別れの季節でもあり新社会人や新入生がやって来る季節✨

きっと歓迎会や送別会も多いはず…。

そんな時ちょっとネタになり盛り上げられる話を😁何かと言うと…💡

みんな大好き(特に女性は😅)占い♪

『占い』と言っても難しいものではありません❣️

まず一つ目は『数秘術』

名前だけ聞くと奇しい響き😅でもかなり簡単✨

要は生まれた年を西暦にして月・日にちも並べて足す。それだけ❣️

例)2021.10.3生まれの人の場合(※適当に考えた誕生日です)

2+0+2+1+1+0+3になります。→答えは9

2桁になったらそれも足して一桁にします。

18の場合→1+8にする。これも9になります。

残った一桁の数字がその人を表す数字になります。↓こんな感じ😁

今からなら覚えられそうでしょ❓

全部覚えなくてもざっくりでも大丈夫❣️イメージをつかめばあとはトークでなんとかなります😅

２つ目は『手相』

これこそ難しそう…❓

もちろん♪しっかり観れるようになるには修行が必要っぽいですが…💦

手相こそ❣️みんな違って線がいっぱいなのが『手相』✨正解があるような…ないようなもの😁

これと思うものを一つ２つ伝えれば『すごい❣️手相読めるんだぁ〜』と反応が返ってきます😁(※実体験済み)

では早速♪

・まずは手の形💡『手相』と関係なさそうで実は大アリ😁

大きくてガッチリした男性的な手はそのまま『抱擁力』だったり『力強さ』の象徴✨

女性らしい手はそのまま女性らしさを表しています。女性は褒められると大概嬉しい💕→男性の場合『細かな所まで気が回るお世話上手』

節張っている手は『研究家』気質。読書好きだったりします。

・線の濃さ

全体的にハッキリしていれば『自分がしっかりあって素晴らしい』と褒める。

線が薄い人に対しては『細かい所まで気がつく、気遣い上手』

・小指の下の線(お金)

一本真っ直ぐあれば貯蓄上手。

数本あれば入っても出て行く人(大概みんなそうです😅)

・小指の下、横に伸びている線(結婚線)

あれば結婚できるらしい…。でも💡なくても結婚している人はいるのでとりあえず『結婚』できることを伝え、『相手がいて初めて成立することだから50%の確率かなぁ〜』と逃げる😅

ほとんどの人は『手相』なんてわかりません。困ったら一言二言伝えるだけでも場は盛り上がります❣️

意外に簡単でしょ❓今から頑張ればきっと覚えられるはず😆

春に向けて今から仕込んでおくのはいかがでしょうか❓

出会いの季節の楽しみが増えます🍀

今日も　みんなに　良い風が　吹くといいな🌈

もっと詳しく知りたい人は本で勉強を📖↓

最新版よくわかる手相 [ 仙乙恵美花 ] 価格：1,100円（税込、送料無料) (2026/1/19時点) 楽天で購入

※楽天より商品の提供を受けています。

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やる気スウィッチ

風のように　 ふわりと 軽く  飄々と♪こんにちは風◯りです☺️

皆さまいかがお過ごしでしょうか❓

さて皆さんは新年になって何か始めましたか❓

新年と言えば💡『抱負』今年こそやりたいこと&達成したいこと✨を誓う(❓)

…年が変わってすぐは『やるぞー❗️』って気分なのに💦日常が戻ってくると何もやる気がしない😱まだ１月も終わってないのに💦

昔『やる気スウィッチ』と言う言葉があったけど…私の『やる気スウィッチ』はどこに行った💦

そう言う時は焦らない・頑張らない・やる気が出るまで好きなことをしてダラダラ過ごす💕

決して怠けているわけではありません❗️ここで無理に頑張ると返って疲れてしまう💦

昭和の頃ならきっと根性論で『頑張るべき❗️』 って言われたんだろうけど…🤔

今は違う❣️『個』が尊重される時代✨それぞれのペースが大事にされる有り難い時代💕

皆さんも疲れた時は休みましょう♪

【(ちなみに)『やる気スウィッチ』の入れ方】

・小さなことを目標にする。→本を5ページ読む・ここ(狭い範囲を設定)を片付ける・小さなことを２つほどやる。

・達成できたら自分を褒める。

・一つできたら少し休憩。

・ご褒美を用意しておく。→好きなおやつ・ダラダラしてもいい時間・欲しかったものを買う。←これ大事です❣️あるだけで頑張りが違ってきます😊

そしてどんなに気合を入れてもダメな時はやめる。ダラダラすることを自分に許す。

これはダラダラじゃなくて『充電中』そう思うことで罪悪感が薄れます☺️

日本人はなぜか頑張らないといけない💦休むのは『悪』的な考えを持ちがちで…だからこそ💡

今年は『頑張らない』『適度にやる』『(できるだけ)好きなことだけやって、やりたくないことはしない』で過ごしてみようかな😆

今一番困ること😓それは『通勤』

今年は雪が少なくてマシだけど至る所にアイスリンクが…😱転ばないように歩くだけで疲れる💦

↑これ全て氷です😱歩道もこんな感じで歩くのが恐怖💦

今日も　みんなに　良い風が　吹くといいな🌈

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パズルの癒し💕

風のように　 ふわりと 軽く  飄々と♪こんにちは風◯りです☺️

皆さまいかがお過ごしでしょうか❓

さて皆さんには今何か『マイブーム』はありますか❓

今の私の『マイブーム』は💡

パズル🧩😆

なぜ❓パズルなのか🤔特に理由はない💦

ただ星や天体が好き💕で壁に飾れる『写真』や『絵』が欲しい❣️と思っていて、たどり着いたのが『パズル』だった😅

基本趣味でも仕事でも『少し手間がかかって』『そこそこ達成感がある』ものが好き😊

たなみに100均で買ったのがこれ↓

フォトサイズで飾る為の写真入れも100均購入😁(※糊付け中)

次に作ったもの↓

素敵💕どちらも天の川&電気を消すと光る✨(※さすがに100均のはそんなに光りません💦)

今作っているもの💡↓

こちらは『青の池』観に行ったことあるけど綺麗だったなぁ〜♪

小さくて…よくわからないピースがピッタリはまって『絵』が出来上がっていく達成感✨

好きな飲み物を飲みながら『ピース』を探す静かな時間は癒し💕

隣に可愛い子がいればもう言うことなし❣️

皆さんにはそんな『癒しの時間』はありますか❓

忙しい時ほど『癒し』は必要です🍀

【パズルの効能】

実はパズルをやることで色んなメリットがあります。

・空間認識能力の向上

・集中力や観察力が鍛えられる

・推理力や洞察力が上がる

・脳が活性化される

・手先の器用さが向上する

『子供の脳の発達』や『認知症』予防にも効果あるみたいです💡

いかがですか❓皆さんもパズルをやってみたくなったのでは…😆

完成❣️

今日も　みんなに　良い風が　吹くといいな🌈

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