デジタル書籍📖

風のように　 ふわりと 軽く  飄々と♪こんにちは風◯りです☺️

皆さまいかがお過ごしでしょうか❓

さて皆さん読書は好きですか❓

私はもちろん♪好き💕でも😳デジタル文字を読むのは苦手💦デジタル文字…所謂パソコンなどのディスプレイの文字。

こう言うやつ↓

(※以下ディスプレイの文字全部をデジタル文字と表現しています)

短い文章ならいいけれど、長い文章になると読んでいてだんだん疲れてくる😫なので電子書籍なんかは読めない💦

昔なら単行本をカバンに入れて持ち歩き、『移動時間』や『待ち時間』に読んだものだけど…今は読書用タブレットやスマホを開いて読む時代😳

確かにその方が荷物にもならないしカバンの中もスッキリする♪

でもやっぱり私は今でも紙の本派✨カバンの中にはいつも必ず単行本が入っています😁そして家にも読みかけの本が…💦多い時なら同時に3冊くらい読んでいたりします😅（3冊の内訳−通勤時間や昼休みに読む用・休みの日の昼間に読む用・寝る前に読む用、こんな感じ😁）

3冊全部デジタル書籍に変えてしまえば場所もとらずに片付くと思う❗️でも🤔何度も書くけど紙の本がいい💕

それでもみんながデジタル書籍の方が便利でいい💕と言うから試したことがあります😊

スマホに唯一入っているデジタル書籍📖

カラマーゾフの兄弟 上 （新潮文庫　新潮文庫） [ ドストエフスキー ] 価格：1,100円（税込、送料無料) (2024/2/11時点) 楽天で購入

『カラマーゾフの兄弟』

なぜこの作品にしたのか❓

無料でダウンロードできたから♪あと夜中に実写ドラマ化されていたのに最終回だけ見逃した💦どうなったのか結末が気になったから😓でも半分も読めていません💦ディスプレイの文字って何度試しても集中できない😩図書館で本を借りてきた方が早いかも😅

私と同じような人っているのかな…🤔

そんなデジタルと紙、皆さんはどちらが好きですか❓

ここでアメリカの大学で行われた興味深い実験の紹介を♪

学生を2グループに分けて『同じ物語』をそれぞれ『メールで郵送する』グループと『紙に印字して渡す』グループに分けます。読んだ後『感想文やあらすじ』をレポートで提出させると…。

さて結果は❓

『メール組』は内容が浅い😅『紙組』は細かいところまであらすじが書かれていて感想も深い✨

なぜそんな結果になったのか❓

ディスプレイの文字と紙に書かれた文字では何が違うのか❓

なるほど❗️と思った解説を一つ💡

『反射光』と『透過光』の違いがある。

『反射光』本を読むとき、いったん紙に反射してから目に入る光。

『透過光』ディスプレイから直接目に入る光。

何が問題か❓

『反射光』の時は『分析モード』に。

『透過光』の時は『パターン認識モード』になる。

『分析モード』は何となくわかるとして😁

『パターン認識モード』とは❓

簡単に言えば『そのまま何も考えずに受け取る』こと。間違っていても気づかない。(気付く気もない💦)

このことから言えることは🤔

重要な書類などは一度印刷してから読み直してみる。深く読みたい本はぜひ『ペーパーブックで読む』

便利もいいけどたまにはアナログを楽しんでみるのはいかがでしょうか❓

見落としていた発見があるかも🍀

今日も　みんなに　良い風が　吹くといいな🌈

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神秘力✨

風のように　 ふわりと 軽く  飄々と♪こんにちは風◯りです☺️

皆さまいかがお過ごしでしょうか❓

さて皆さんは窮地に陥った時一番必要となるものは何だと思いますか❓

財力・知恵・人脈・強い精神力…思い浮かぶものは色々あるけれど🤔人によっても一番に考えるものはそれぞれ違うと思うけれど…。

私が一番必要だと思うのは💡

『直感力✨』

どんな時でも判断する力は重要❗️

特に窮地に陥った時は『直感力✨』正しい方を選ぶ力は重要に…。

皆さんも九死に一生を得た人の話で『何となく、でも絶対的な自信を持ってこっちだと思った❗️』と言うのを聞いたことはありませんか❓一歩間違えば命がないような状況で発揮される『直感力』✨

すごく特別な力のように感じるけれど、実は誰もが持っている力(のはず💦)

ただ安全な世界で生きているとそんな力を発揮する機会がないだけのこと。まぁ〜発揮する機会なんてない方がいいとは思うけど…😅

今回はそんな『直感力』タイトルは『神秘力』についての本の紹介を📖

【中古】 神秘力 運を味方につける方法 / 櫻井 秀勲 / 三笠書房 [文庫]【メール便送料無料】【あす楽対応】 価格：422円（税込、送料別) (2024/2/5時点) 楽天で購入

『もくじ』にタロット占いの文字が⁉️そっち系の本か❓そう思って読んでみたら『ポジティブに生きる啓発本』的な内容でした😅

もちろん『神秘的』に見せる為の振る舞い方や心のありようなんかもちゃんと書かれています😊

若干セクハラに当たるのでは💦と思うところもあったけど😅そこはちよっと昔の本と言うことで…(※個人の感想です)

ここで少し『内容の紹介』を♪

『神秘力とは何か❓』『神秘力』を使って強運になる方法♪『神秘力』の磨き方など😁

私のオススメはロウソクの炎を見つめて『神秘力』を鍛える✨

パチパチ音が癒す★10種類以上から選べるおしゃれなアロマ キャンドル★ウッドウィック ハースウィック L キャンドル★レモングラス＆リリー/ホワイトティー＆ジャスミン/ネロリ/木 芯 ロウソク/メンズ レディース おしゃれ プレゼント 誕生日 ギフト クリスマス 送料無料 価格：4,430円～（税込、送料無料) (2024/2/5時点) 楽天で購入

※楽天より商品の提供を受けています。

ロウソクの灯りってそれだけで癒される💕

癒されながら『神秘力』も鍛えられる✨一石二鳥♪

潜在能力の開発にロウソクの炎を見つめて炎を揺らめかせると言うのがあったような…🤔こちらもついでに試してみたら面白いかも(笑)

もしもの時一番頼りになるのは自分自身。自分の命を人任せにしてはいけません🍀

皆さんも、『もしも…』の時のために『神秘力』を鍛えておくのはいかがでしょうか？

『神秘力』を身に付けておけば『もしも…』じゃなくても生きていくうえで強みになるはず😁

今日も　みんなに　良い風が　吹くといいな🌈

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引越し♪

風のように　 ふわりと 軽く  飄々と♪こんにちは風◯りです☺️

皆さまいかがお過ごしでしょうか❓

節分が終わり、やっと新しい年(辰年)の始まり〜♪

❓新しい年はすでに始まっているのに…🤔と思った人もいるはず😁確かに西暦は変わったけど、旧暦では『立春(2/4)』からが新年になります❣️

なので♪今日から『運気』も変わります❗️

良い『運気』がやってきますように♪

そして『春(立春)』と言えば…『変化』の時✨

入学・卒業・就職、そして『引越し』の多い時期でもあります😁

皆さんは今までに何回『引越し』をしましたか❓

私は…数年住んだら『引越し』することが多いかも😅

なぜか『一カ所に長く住む人』と『引越しを繰り返す人』とで別れるところ…。どちらが良いのかと言うことはないけれど、やっぱり『引越し』をするのは大変💦

『運気』を大きく変えたいなら、遠くに『引越し』するのが良いと聞いたことがあるけれど…🤔まぁ〜環境が変わればね…。

そんな『引越し』で一番大変なことは『住む家』を探すこと。

どこに住むのか❓家の間取りは❓防犯は❓近所に住む人は❓

色々リサーチして…💦でもなかなか決められないのが『新居探し』😓

ところで皆さんは『風水』を気にしますか❓

特に『間取り』✨

『鬼門』と言う言葉は皆さんも聞いたことがあるはず(たぶん💦)

『鬼門』に玄関や水回り(トイレ・浴室・キッチン)がある家は良くない😞

迷信だと言って気にしない人もいますが、じゃあ何故❓良くないのか❓

気になりませんか❓😁

大概迷信や云われ(言い伝え)にはちゃんとした根拠があります♪

では『鬼門』が良くないと言われる根拠は❓

鬼の門と言うくらいだから鬼(悪いもの)が入ってくる入り口😅怖い😱

ちゃんとした解説を💦

そもそも『鬼門』とは北東の方角になり、陰陽では北東は陰の気が溜まりやすい方角になります。そして水も陰の気。W陰気になる❗️元気が有り余っている人なら影響も少ないかもだけど…🤔

もっとシンプルに言うと北東の水回りは寒い😵冷えると言うことは湿気も溜まりやすい💦家の中にそんな場所があるのは良くない😞だから『鬼門』の水回りは避けるべき⚠️と伝えられているようです😊昔の人の知恵袋✨

他にも『裏鬼門(南西)』にはキッチンはNG🙅‍♀️と言うのも一日中日が当たっている場所は食べ物が腐りやすくなるから☺️

『風水』ってちゃんと理由を知ると合理的✨

でも『風水』通りの家を探すのはなかなか難しい😞

それでも快適に暮らすためには少し意識して探してみるのはいかがでしょうか❓

さて『引越す』予定はない。と言う人には方角に合わせた物を置くと家の中の流れが変わって開運につながるそうです😊

例えば…🤔

東側－『木』の場所。グリーン系のもの。『水』を連想させるもの。

西側－金運に関係のある場所。金色や黄色のものがオススメ。

南側－エネルギーに溢れている場所なので逆に落ち着いた色のものを。

北側－『水』の場所。暖かみのある色のもの。カーペット・マット・絵画など

もっと詳しく知りたい方はこちらの本がオススメです📖↓なかなか面白い♪

【中古】眠れなくなるほど面白い図解ヤバい風水 間取りを気にせず　すぐ　できる風水で　お金と幸運を/日本文芸社/愛新覚羅ゆうはん（単行本） 価格：820円（税込、送料無料) (2024/2/4時点) 楽天で購入

※楽天より商品の提供を受けています。

新年はまだ始まったばかり😁これからどんどん変えていけます❗️

もちろん♪皆さんが望むなら🍀

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備えあれば…。

風のように　 ふわりと 軽く  飄々と♪こんにちは風◯りです☺️

皆さまいかがお過ごしでしょうか❓

こう寒い日が続くとそれだけで気分も⤵️

被災地も寒い地域…被災された方々の心中を思うと心が痛い😣せめてもっと気候の良い時期なら…。被災された方々には心よりお見舞い申し上げます。

そう言えば🤔数年前『ブラックアウト』が起こったことが…。あの時は9月でまだそこまで寒くなく、もしあれが冬だったら…😱

考えただけでも恐ろしい💦

地域によっては全部(電気・ガス・水道)ダメだったり・一つだけ使えなかったり…影響はそれぞれだったけれど、人生何が起こるかわからない💦を経験したできごとでした😓

『ブラックアウト』して唯一よかったこと♪

『満天の星と天の川』が観られたこと😊とにかく綺麗で感動💕

今はもう見えないけど、きっと今も変わらずあるんだろうなぁ〜と時々空を見上げます。

そんないつ起こるかわからない『予期せぬ事態』😱皆さんは何か備えをしていますか❓

『災害は忘れた頃にやってくる』

準備しなければ…💦と思いながらも、実際何をすればいいのかわからない😓と言う人は、とりあえず防災セットを購入しておくのがオススメです♪

防災セット 1人用 防災グッズ 防災用品 33点 BRS-33 防災リュック アイリスオーヤマ 避難セット 避難リュック 簡易トイレ 携帯トイレ 非常用トイレ 災害 災害グッズ 避難グッズ 災害セット 非常持ち出し袋 1人 【予約】 価格：5,480円（税込、送料無料) (2024/1/29時点) 楽天で購入

※以下楽天より商品の提供を受けています。

懐中電灯や防災ラジオ、寒さをしのぐマントや軍手…とにかく役立つ物が入っています✨

値段に応じて寝袋や簡易洗濯袋なるものが入っているものもあるようで😳保存食付きのものもあります。

因みに家にも防災ラジオがありますが💦

何故か地元の警報は流れない💦あまり関係のない地域の地震警報が鳴る😓設定の問題か…❓

【3月末ごろ出荷】【楽天1位／シュラフ付き】 防災セット 1人用 46点セット 防寒 女性にも優しい 防災グッズ 防災リュック 一人用 非常用トイレ10回分 寝袋 保存食 保存水 非常用持ち出し袋 撥水 家族 避難グッズ 防災用品 防災ラジオライト ランタン 充電器 エアーマット 価格：15,900円（税込、送料無料) (2024/1/29時点) 楽天で購入

たとえ防災セットを購入しなくても、ある程度の食料と水は備蓄しておくことが大事✨

備蓄するポイント💡

賞味期限をしっかりとチェックする❗️

気付くと切れています😅うまく循環させて食べていけたらいいけれど、保管しっぱなしになり気付けば…💦

皆さんは気をつけてくださいね😊

他にも本当に何もない⁉️サバイバル状態😱になった時に備えてこんな本はいかがでしょうか❓

ビジュアル「生きる技術」図鑑 防災・キャンプに役立つサバイバルテクニック [ かざま りんぺい ] 価格：1,870円（税込、送料無料) (2024/1/30時点) 楽天で購入

何が起きてもおかしくない今の時代…備えあれば憂なし♪命さえあれば何とかなります。

非常時はとにかく『生き抜く』ことが大事🍀

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『今』と『後悔』

風のように　 ふわりと 軽く  飄々と♪こんにちは風◯りです☺️

皆さまいかがお過ごしでしょうか❓

寒さが厳しい今日この頃…⛄️先日は樹氷のような雪のようなものが綺麗でした💕

こんな綺麗なものを観れるなら…冬も悪くないなぁ〜なんて…『寒いから冬は嫌だ』と言ってみたり💦

人間って勝手な生き物です😅

綺麗だったのでもう一枚💕

さて今日はちょっと不思議な話を♪

何故だか🤔去年あたりからやたらと亡くなる人が多い😱

まぁ高齢者が集まる場所で働いていればそう言う場面に会う機会が多いのも仕方のないことだけど…でも多過ぎる💦

もう30年近く似た仕事を続けているけど一言で言うと…🤔

異常事態⚠️2年くらい前まではこんなことなかったのに…😞

長く働いている人ほど違和感を感じている。

都市伝説的に言えば(笑)2025年が近いからか⁉️

最近よく耳にする『2025年問題』⏳

騒いでいるのを聞くとつい流されそうになる💦

こんな時代だからこそ❗️

自分の考えをしっかりと持って流されないようにすることが大事✨

ところで皆さんの周りになんだか急に元気が無くなって別人みたいになったと言う人はいませんか❓

もしそんな人がいたら要注意⚠️です❗️先が…😱

人間の命は有限で、

前に誰かが言っていた『人間の死亡率は100%』必ず終わりが来ます。

『後悔』のない終わりを迎えるためには『今』をどう過ごすか❓が鍵に…。

ここでヒントになる一冊の紹介を📖

『最後だとわかっていたなら』

最後だとわかっていたなら [ ノーマ・コーネット・マレック ] 価格：1,100円（税込、送料無料) (2024/1/28時点) 楽天で購入

こちらは不機嫌に左右されずに後悔しないようにちゃんと言葉を伝えなければと思わせてくれる一冊☺️

皆さんならどんな言葉を伝えたいですか❓

最後に『人の色』の話を♪

人には『色』があります。100人いれば100通り✨みんな少しずつ違っていて同じ『色』の人はいません。(※よく言うオーラとは違います)

今まで見た中で綺麗だった『色』は…🤔

燃えるような白(白銀色❓)と陽だまりの黄色（陽射しの色）

本当に綺麗だったなぁ〜☺️

燃えるような白の方は数時間後にお亡くなりになりました。思うところは色々あるけれど、今となってはちゃんとお別れができてよかった…。

皆さんもいつ終わりが訪れても『後悔』しないように『今』を過ごしてくださいね🍀

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精進料理と癒し

風のように　 ふわりと 軽く  飄々と♪こんにちは風◯りです☺️

皆さまいかがお過ごしでしょうか❓

さて皆さんは『料理する』のは好きですか❓

私は嫌いでも好きでもない…の好きよりです(わかりにくい💦)

何故か🤔『料理』って急にスイッチが入って手間のかかるものを作りたくなる〜😅

普段は決して頑張りません💦　ご飯🍚と…があれば良い♪

そんな『料理』ですがスイッチになるものは色々あります😁

例えば『料理レシピのメルマガ』だったり、ドラマ・小説・マンガだったり…たまには急に思い付いて作りたくなったり♪

まぁ理由は色々😊

そして今回のスイッチは💡マンガ✨

たまたま読んだら面白くて😆読み耽ってしまった💦

では作品紹介を📖

『サチのお寺ごはん』(コミックです)

【中古】サチのお寺ごはん　＜全13巻セット＞ / かねもりあやみ（コミックセット） 価格：5,638円（税込、送料別) (2024/1/22時点) 楽天で購入

※楽天より商品の提供を受けています。

[あらすじ]

パッとしない毎日を送るOL臼井幸。ある日コンビニに立ち寄ったら知らない青年に出会いお寺に連れて行かれることに。そこで振る舞われる『精進料理』の美味しさに癒され…。

『精進料理』と言うと作るのが難しいイメージがあるけれど、ストーリーの最後に載っている『レシピ』は材料も調味料も手に入りやすく作り方も簡単で♪これを見たら作ってみたくなる😁

他にも毎回登場する誰もが体験するような悩みに対する僧侶の説法(❓)が深い。

これを読むだけでも悩みが軽くなるかも☺️

『料理好き』の人はもちろん♪

日常の悩みを軽くして癒されたい人にもオススメの一冊です📖

こちらの作品はドラマ化もされているようなので観れる方はそちらもどうぞ❗️きっと映像なら『料理』の仕方もコミックよりわかりやすいはず😁

『精進料理』はヘルシーなのでダイエット中の方にもオススメの『料理』です😁

人間どんな時でも食べないと元気は出てきません。健やかに過ごすためにはまずは『食事』から整えることが大事です🍀

豆乳の杏仁豆腐♪黒蜜添え☺️黒蜜も自家製です💕

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『冷え』と『爪もみ』

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皆さまいかがお過ごしでしょうか❓

寒さ厳しい日々が続いていますが…🥶体調を崩したりしていませんか❓

この時期問題になるのが『冷え』😵とにかく寒いと『冷える』💦

今日は簡単にできる『冷え解消法』の紹介を♪

今回のテーマは『爪』

皆さま『爪もみ健康法』なるものを聞いたことはありませんか❓

ただの『爪』…だけど無くてはならない『爪』✨

まずは『爪の役割』から。

指先を保護する・物を掴みやすくする(手)・指先の感覚を伝える・体重を支える(足)なとなど♪

指先の保護は納得できるけど、体重を支えるは❓の人もいるかな😄

実際『巻き爪』なんかになると痛くて歩けなくなります😵

因みに『爪のトラブル(巻き爪・剥がれた・割れたなど)』になったら皮膚科へどうぞ❗️意外とみんな『爪』は何かに行けばいいのか知らない人が多い😅

『爪』は『皮膚』と同じケラチン(タンパク質)からできています。硬いけどカルシウムからではありません。

そんな『爪』ですが揉めば身体にとって良い効果が期待できます✨

揉む時に大事なのは場所❗️(わからない時は爪周りを満遍なく揉めばOK♪)

では場所の紹介を♪

赤い点の場所。爪の生え際2㎜の所になります。痛気持ちいいくらいに押す(揉む)のがポイント✨

じゃあ何故効くのか❓(※効かないと言う人もいます。個人の判断でお願いします)

実は赤い点の所はツボ😁こんな感じ↓(※全てではありません)

実際知り合いに『爪もみ』を教えてあげたら真面目に1日2回続けていたらしく『足が冷えなくなった』と報告が😳

教えておいてなんですが…効くんだぁ〜😅

他にも指別でこんな効果も期待できます。

【親指】

肺など呼吸器系に効果が期待できます。咳・ぜんそく・アトピー性皮膚炎・リウマチなど

【人差し指】

胃や腸など消化器系に効果が期待できます。胃腸虚弱・胃潰瘍・十二指腸潰瘍など

[中指]

耳の症状に期待できます。耳鳴り・難聴など

[薬指]

交感神経を活発にする効果が期待できます。倦怠感・眠い・抑うつなど。

リラックスしたい時は逆効果になるので控えましょう。

[小指]

循環器系に効果が期待できます。高血圧・動悸・頭痛・生理痛・肩こりなど

『爪もみ健康法』

お金もかからない・ただ押すだけと手軽♪

簡単にできるセルフケア♪

皆さんも試してみるのはいかがでしょうか❓

まだまだ寒い季節が続きます⛄️

皆さまどうぞご自愛くださいませ🍀

今日も　みんなに　良い風が　吹くといいな🌈

もっと詳しく知りたい人はこちらの書籍もオススメです📖

効く！　爪もみ [ 鳴海 理恵 ] 価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/1/21時点) 楽天で購入

※楽天より商品の提供を受けています。

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