もう一人の自分

ふわりと軽く　飄々と　こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか？

さて皆さん、もしもう一人自分と同じ人間がいたらどうしますか？

もちろん同じと言っても姿形だけですが😅それでも充分不気味ですよね😱

自分は世界に一人だけ　only oneだと思っていたところにそっくりさんが現れる！😳

双子さんの場合、自分と似た存在がいるのが当たり前なので驚かないけど、そうでない場合…。かなり衝撃を受けるのではないでしょうか😓

現代ではあり得ませんが、戦後くらいまでは生き別れの兄弟姉妹(双子を含む)がいるのはよくある話だったみたいで、育てられないから養子に出す。珍しいことではなかったようです。

実際高齢の人から『実はもう一人兄弟(姉妹)がいるはずなんだが…』と言う話は聞いたことがあります。

昔は産婆さん(助産師さん)を呼んで自宅出産が当たり前。産まれてすぐに養子に出したり、出産日を変えたり😳融通が利いた(?)みたいで😅

実際私の叔母も本当は1月1日産まれだったのを『羊年生まれの女は紙を食うからお金が貯まらない。嫁のもらい手に困る』

だから前年の12月25日生まれに変更したそうです😳何故クリスマスに？

でもこの話、おばあちゃんから聞いた時は『なるほど❗️』と納得したのですが、よく考えてみると間違っています💦

紙を食べることで有名なのは羊じゃなくて山羊です！全く羊とは関係ありません💦

勘違いから叔母さんは誕生日を変えられ、年に2回誕生祝いをしていました😅

※あくまで迷信です。何の根拠もありません。

さて今回紹介した作品『分身』

自分のそっくりさんに遭遇する話。もし自分のそっくりさんを見つけたら、どうしますか？

この本の主人公は探しに行きました。

私なら…ドッペルゲンガーなら会いたくないなぁ💦逃げます😅でも現実味があれば謎を解きたくなるかも…。

そんなことを想像できるのも本の醍醐味✨

この本は1996年、今から25年前に単行本化された作品です。

初めて読んだのは20年以上前で小説だなぁ〜と思ったのを覚えています。でも今ならあり得なくはないと思える内容になっています。

25年経って謎が時代に追いついた感じ😊

他にもLGBTを主題にした作品などもあり、改めて東野圭吾先生は『先見の明力』を持った作家さんだと…☺️

こちらも初めて読んだのは20年以上前。凄く斬新に感じたのを覚えています。

東野圭吾先生の作品、どれを読んでも間違いはありませんが、たまには初期の作品を読んでみるのもオススメです。

古い作品だとは思えない、現代に通じるものが感じられるはず😊

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伝わる思い

ふわりと軽く　飄々と　こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか？

もうすぐクリスマスがやってきますねぇ~😊

別にキリスト教ではありませんが、クリスマスが近づくとワクワクします♪

イルミネーションにクリスマスの飾り付け…✨華やかで観ているだけで楽しくなります😊

どうしてクリスマスのディスプレイって見ていて飽きないのでしょう☺️

そして、ポストカードなどを買いに行くと大変です💦どれにするか迷いに迷い、結局買い過ぎてしまうことに😅これもまた、この時期の楽しみの一つなのですが…🎄🎅

以前なら家の中に飾るオーナメント(飾り)も買っていたのですが、今は猫がいるので飾るのは難しく💦飾れば一瞬でオモチャとなり破壊されることに…😓破壊だけならいいのですが(破壊もよくはないけど😅)猫の胃袋に収まる可能性も😱害の及ばないものを選んで飾っています。

さてクリスマスと言えばプレゼントは付きもの🎁

なかなか良いものが思い浮かばないと言う方には以前紹介した『天使の本』などはいかがでしょうか？『天使』と付くとクリスマスっぽくないですか😊

この本には天使の絵やオブジェの写真と一緒に短い詩が添えられていて、その詩も素敵です💕

　　　　　　　　　　　　　　　　
他にもメッセージブックやミニ写真集などもオススメです😊

そして今回オススメの本

『最後だとわかっていたなら』題名は暗めです😅

でも内容は大切な人に送るにはピッタリの本です。子育て中の人にもぜひ❗️

誰かと長く一緒にいると嫌になる時もあるし、腹が立つ時もある…。でもそれは人間だから仕方がないこと😓

それでもこの本の帯に書かれているように、いつが最後になるのかなんて誰にもわからない…。わからないからこそ、後悔しないように今を生きる。

普段忘れていることに気付かせてくれる本です。

シンプルだけど力強いメッセージ🍀送られた人にも思いがきっと伝わるはず😊

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手軽な非日常空間

ふわりと軽く　飄々と　こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか？

ところで皆さんは普段、美術館や博物館に行ったりしますか？

私は作品を観るのも好きですが、美術館や博物館の空気感が好きで機会があれば行くようにしています。

でも決して『絵』に詳しいわけではなく、ほんとにただ観るだけです😅もちろん作る・描く方の才能は全くありません💦

だから余計に観るのが好きなのかも…☺️

特に古いもの❗️素敵です💕

古いものって良いですよね〜😄観るだけでワクワクする。古くなくても絵画などは作品が完成するまでの経過を考えるとワクワクします♪

展示されているものがレプリカの場合もありますが💦本物が展示されている場合、それに関わった昔の人が存在する✨今は決して会うことがない昔存在した人…。何を思いながら作品を作ったのか…😲ロマンを感じます💕

古い道具なら、壊れずに残った奇跡✨実際に生活で使われていたんだと思うと不思議な感覚になります😊

もし観に行く機会があるなら、ぜひ本物が展示されている時に行くのがオススメです。

本物に触れること。

昔観に行った『ゴッホ展』凄かったです😊

展示されているほとんどの作品がレプリカではなく本物😳警備員の数も多くゆっくり鑑賞できなかったけど、本物の凄さを初めて感じました☺️

画集やテレビなどで観てきた作品と色が全然違う❗️😳それぞれ鮮やかだったり、深みがあったり…素敵でした💕初めて本物って感動するんだぁ…と😊

さてどうせ美術館に行くなら、やっぱり全く知らないよりは少し予備知識があった方が楽しめます😄今回紹介した本は真面目に絵画について紹介されていますが、絵画にまつわるエピソードが面白い❗️人間くさいドロドロしたエピソードが載っていたり…😳興味を持って読める本になっています。

絵画に興味がなくても聖書や世界の歴史に触れることができる一冊です😊

この時期絵画好きの人へのプレゼントにも♪

きっと喜んでくれるはず☺️

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こちらは『きたのじゅんこ』先生の画集😊

私の好きなイラストレーターさんの一人です。全て色えんぴつで描かれています。個展にも行きましたが本物はやっぱり色が繊細で美しい✨そのうえ思っていたより作品が小さい😳

色えんぴつで描くので大きな作品を描くのは難しいのだとか。

そう言う話が聞けるのも美術館へ行く醍醐味です😄

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思考が作る現実

ふわりと軽く　飄々と　こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか？

この時期になるとそろそろ新しい年が見え始める頃…。

もう皆さんは来年のスケジュール帳を購入しましたか？最近のスケジュール帳は10月始まりが主流なんですね⁈前は12月始まりが主流だったのに😳

12月始まりのスケジュール帳。結局使っているものと月が重なり、どちらかしか使わなくなる。もったいないなぁ〜😓と思っていたのに、今は10月始まり⁈

なぜこんなことに？理由を調べたところ、10月くらいから来年のページがあるものを使い始めると来年の予定が立てやすいからだそうで😅

『来年の話をすれば鬼が笑う』　10月から来年の計画…。鬼も呆れるかも（笑）

でも実際問題としては早くから明確に考えておくのは良いことで。

今回紹介した『思考』の本。

どれだけクリアに思考できるかで現実を作り出すことができる😳

すごい話だと思いませんか？思考することで細胞すら変化させることができる😳

昔聞いた話。

癌患者が『自分は癌じゃない』と思い続けていたら本当に癌が消えた。

健康診断の結果が取り違えられ、健康な人に癌の通知が行き・癌が見つかった人に健康異常なしの通知が。その結果、癌の人からは癌が消え、健康な人は癌で亡くなった。

思考することで病気すらも作り出すことができる。実際臨床現場でもプラセボ薬（中身は砂糖だったり薬効のない薬）は活躍し、ひどい痛みや不安も飲めばすぐに治る😳（※個人差があります）人間って不思議です…。

この思考の力、健康面だけでなく現実を理想通りに進めるのにも役立ちます。子供の勉強などにも♪

活用の仕方は簡単で、成功したところやうまくいったところを想像する。コツは叶って当然・当たり前くらいに思考すること。

でもそれがなかなか難しく😓つい自分には無理。そんなにうまく行くはずがないと思ってしまう…。もちろんそう思ったところで終了😅

子供に対してはもっと簡単です。とにかく周りが『できる。うまく行く』と伝え続けるだけ。よく子供に『あんたはダメだ。馬鹿じゃないの？』と悪態をついている親がいますが本当にそうなりますよ。子供は単純なので親に言われた言葉をそのまま信じます。そして言われた通りに成長する。

思考は伝染もします。

イライラしている人の周りにはイライラしやすい人が集まり、逆に楽しそうにしている人の周りには笑顔が集まります😊

人間は考えることで周波数を出しているそうで、その周波数を周りに伝えることで影響を与えています。

その事について、本の中では量子物理学の観点からわかりやすく解説されていました。

どんな周波数を出すか？できれば良い影響を与える人でありたいですよね😊

今年もあと少しで終わり…。来年が素晴らしい年になるように、今から思考してみてはいかがでしょうか？

できれば大切な人の分も含めて☺️幸せな年になるように🍀

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湯たんぽの温かさ⛄️

ふわりと軽く　飄々と　こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか？

いよいよ12月。寒さも本番に⛄️

寒くなると困るものが…『冷え』😓

そう言う私も冷え症です。寝る時は湯たんぽがないと足が冷えて眠れない。コタツに入ってもなかなか温まらない😓

元々の体質もあるかと思いますが、『冷え』を治すのって意外と大変💦

厚着をすれば良いのですが、基本靴下は履きたくないし…😅すぐに脱いでしまう。

『冷え』からくる症状－免疫力の低下・頭痛・肩凝り・倦怠感・内臓機能の低下・月経異常・便秘など

『冷え』が良くないのはわかっていても…なかなか改善するのは難しい💦

でも改善できれば今より更に健康に😊

そろそろインフルエンザや風邪が流行る季節😳免疫力UPは大事✨

そこで今回紹介した本。

この本には湯たんぽを使った効果的な免疫力UP法が書かれています。

忙しくてそんなことしてる暇がないと言う人には『爪もみ療法』はいかがでしょうか？この本には『爪もみ療法』のページも😊

昔流行りましたよね？『爪もみダイエット』や『指バンド療法(指サックや輪ゴムを軽く巻いて刺激する療法)』

確かに鍼灸でも手の爪の際のツボを針で刺して少量の血を出す『刺絡療法』と言うものがあります。

西洋医学的に言えば、循環が悪く鬱滞している血液を出して血流を改善する。そんな感じでしょうか。

針で刺すと言っても針で爪の横を突くのではなくて😅血糖測定用の機器を使ったり、血糖測定器のディスポの針を専用のカートリッジに装着して使ったりします。痛みはパンっとゴムで弾かれた感じ※感じ方には個人差があります。

興味のある人は鍼灸院によっては『刺絡療法』ができる所もあるみたいなので探してみて下さいね😊

血を出さなくても爪をもむだけでもツボの刺激にはなるので何かしらの効果はあるはず✨

ちなみに症状によって使う指が違ってきます。

何を改善したいのか？

喘息や咳の場合は親指を。

便秘や下痢など腸の症状の場合は人差し指を。

こんな風に指を使いわけて治療します。

湯たんぽは大変そうでも、スキマ時間に爪をもむくらいならできそうじゃないですか？

でもやっぱり私のオススメは『湯たんぽ』💕

寝る前に湯たんぽでお腹を温めてから足を温める。それだけのことなのですが便秘が改善しました😊

湯たんぽを使った健康法。これからの季節にぜひオススメです。

※やる時はちゃんと本やネットで方法を調べてからやりましよう😅

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ノスタルジー

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ふわりと軽く　飄々と　こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか？

ところで皆さんには兄弟姉妹はいますか？昔は普通に5人以上の兄弟姉妹がいたようですが…(いつの時代？😅)

私の父も5人兄弟でおばあちゃんから見ると孫が11人もいました。私もその中の1人です😊

普段はやっぱり孫が多いと賑やかで良いのですが、多くて困ることも😞お正月のお年玉✨

もらう側は嬉しいけれど、あげる側は大変です。人数分のお年玉となるとけっこうな額に💦それぞれの家でバラつきが出てくるのも良くない🤔

そこでおばあちゃんが考えた『◯◯家の決まり』

その一)お年玉は15歳(中学生まで)までしかあげない。

その二)金額も小学生までは千円、小学生からは二千円、中学生は三千円に統一。

おばあちゃんの言い分😁

『高校生になったらアルバイトができる。お金が欲しかったら自分で働きなさい』働けないうちはお年玉をあげると😅もちろん高校生になってアルバイトをしていなくても、お年玉はもらえません。働く・働かないはあくまで個人の自由。

明治生まれで、女手一つで5人の子供を育て上げただけあってお金に対してはシビアな人でした。お蔭でお金の有り難さと働くと言うことを学べましたが😊

さて兄弟姉妹について、私にも妹が1人います。

一つ違いの妹で、体型も背丈も似たような感じで靴のサイズに至っては同じサイズ。

なので中学生くらいまではよく双子と間違えられました😄高校くらいからは少しずつ雰囲気が違ってきて、社会人になる頃には妹の方が姉と間違われるように😅

そして幼い頃の私ですが、恥ずかしいくらいにワガママですぐに拗ねる子でした。きっとかなり扱い難い子供だったと思います😞

その点妹は素直(今思えば我慢していたのかも…)母親は決まって『お姉ちゃんに譲って』と言っていたのを覚えています。普通は逆ですよね😓妹優先のはず…。

オモチャやぬいぐるみは喧嘩にならないように同じ物が2個。どちらかが預けられる時は必ず妹が預けられることに。

私はとにかく母親がいないとダメな子でした💦

常に『この人(母親)とは長くは一緒にいられない…』と言う切迫感・恐怖・直感があって母親にべったりでした😓

妹にとっては迷惑な姉ですね😞

実際15歳までしか一緒にいられなかったのですが(※念の為、母親は生きています)

子供の不安の訴えはちゃんと聞いてあげましょう！きっと理由があります。ただ、ちゃんと説明できないかもしれませんが。

今回紹介した本『ふたり』はドラマや映画にもなっているので知っている人も多いのではないでしょうか😊(赤川次郎氏の代表作でもあるようです)

姉妹っていいなぁ〜と思わせてくれる一冊☺️読む人の年齢によって今を感じたり、懐かしく思ったり…。しばらく姉妹で交流がないと言う人にはぜひ読んで欲しい一冊です。

子供の頃を思い出したりして♪きっと姉妹に会いたくなるはず😊

本が人を繋ぐきっかけになる、素敵なことだと思いませんか？

言葉の力を感じます💕

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発想を変えれば楽しくなる♪

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ふわりと軽く　飄々と　こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか？

皆さんは何か新しいことはありましたか？

毎日変わりなく過ごしているとなんだか物足りなく感じたり…😞本当は穏やかな日々が一番。それはわかっているけれど、穏やか日々が続くと変化が欲しくなるのが心情😅

今回紹介した本は料理の本なのですが、ちょっと衝撃的な言葉が💦

皆さんは今の状況にどれくらい満足していますか？私はまずまず、可でもなく不可でもないそんな感じ😅なんだか中途半端💦

大きな問題もないから不満はない(小さいものはあります。人間なので笑)のですが、現状維持は維持ではなく後退になる⁉︎そんなことが書かれていました。

常に何か新しいことを始める。始めることで何かしら前進する。確かに現状維持では進歩はない。それどころか気付いたら後退している😳(周りが進めばですが…)

もちろんそのままでも良いと言う選択肢もありますが、せっかく生きているのにもったいない気がしませんか？

経験できることは全て経験してみたい😄

難しいことじゃなくても、

何か新しい習い事を始めてみる。今はネットの時代。家にいてもネット環境さえあれば自宅で受講できるものも多いです。

今まで全く興味のなかった分野をかじってみる。意外にハマったりして😊

年を重ねると新しいことに挑戦するのが難しくなる。

この年になって始めるのは…😞ブレーキがかかる。新しいことを見つけるのも難しい。でも年を重ねても素敵な人は、大概好奇心が旺盛で臆することなく新しいことに挑戦している😊

大きなことじゃなくても良い。

何か…まずは小さなことから一年に一つ新しいことに挑戦してみる。そんなことを重ねていったら大きなことにも挑戦できるようになっているはず。

もうすぐ12月、来年挑戦することを探して決めるには良い時期♪

きっとこのタイミングでこの本に出会ったのには意味がある😄

『後退しない為に何か一つ見つけなさい』

と言うメッセージ🍀そんな気がしました☺️

もちろん本の内容もとても興味深いです。料理をこんな風に捉えて考えるんだ！と目から鱗の内容がたくさん書かれていました。

東京に住んでいたらぜひ料理教室にも参加してみたい！

そう思わせるほど、作者さん(料理家さん)も素敵な方(本の印象)です。人柄が文章から伝わってくる💕

後退しない為の挑戦。

まずは小さいことからで充分☺️それだけで毎日がワクワクしてくるはず✨

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