断捨離✨

ふわりと軽く　飄々と　こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか？

早いもので今年もあと1ヶ月半…😳この時期になると思うこと

『今やれることはやっておかないと💦』

と言っても大したことではありません。ただの年末に向けての準備の話です😅

11月・12月はなんせやる事が多い💦年賀状にお歳暮・クリスマス&誕生日プレゼントの選定。家のことで言えば大掃除🧹カーテンも全部洗ってキャットタワーも掃除してもちろん台所や部屋も💦

去年はキャットタワーにコロコロをかけまくったら心なしか色が白くなった😳それだけ汚れていたようで😓

そして1番の難関が『断捨離』✨

皆さんは不要な物(だと思う)を捨てられる人ですか❓

私はなかなか捨てられないタイプで💦

シミや毛玉ができた衣類・少し欠けた食器・伸びてきた下着なんかも…まだ使えるかなぁ🤔と思ってしまう😅

最近もトップスにシミを発見❗️とりあえずシミ抜きを💦落ちない😱さてどうする…捨てるか❓…捨てられないのが性格で😅

結局リメイクを考え、こうなりました✨

まぁまぁの出来♪

でもこうやって写真で見ると少し左右差があるけどそこは手作りの愛嬌💦

そう言えば昔同僚で食事に行くと気軽に残す子がいました😞

おばあちゃん子の私は残すことに抵抗があり『もったいない』と一言…。すると意外な答えが❗️😳

『私はちゃんとお金を払ってこの料理の価値を買ってる。対価を払った後どうするかは私が決める。料理に満足したら残すのも自由。お腹いっぱいになって美味しいと思えないのに食べるのは作った人に失礼だ』

⁉️

私にはない価値観だったので目から鱗でした😁まぁ価値観は人それぞれ…♪

さて『断捨離』について😊

流石に『もったいない』を続けていたら物が溜まって仕方ない😱

そこで今回は『断捨離』の本の紹介を📖

世の中同じように捨てられない人が多いのか『断捨離』の本も色々出版されているようで😅

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こちらは昔プレゼントされた本になりますが…😓やはり実行するのは難しい💦

でも捨てるきっかけにはなるかも♪

最後に

最近聞いた『断捨離』のコツ✨

捨てるかどうか迷っている物があるとしたら、もしそれを他の人が着たり使ったりしているのを見たらどう感じるか❓

シミや毛玉のある服→貧乏くさい・見窄らしい

そう感じるなら捨てる時だとか😅

古い物を手放せば風通しが良くなり流れも変わるらしい✨

皆さんも新しい年を迎える前に『断捨離』してみるのはいかがでしょうか❓

きっと気分もスッキリするはず🍀

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生きる

ふわりと軽く　飄々と　こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか？

ところで皆さんは『幽霊』や『不思議なもの』を見たことがありますか❓

私は子供の頃父親に『幽霊見たことある❓』と聞いたことがあります😊

父は『親父(祖父)の幽霊なら見たことある』と😨まさかの返答😳

もちろん詳しく聞かないわけがない❗️興味津々♪

父の話。

『子供の頃墓地に行ったら墓石の横に親父(祖父)が立ってて「何か言え❗️」と言ったけど一言も話さずに消えた😨』らしい💦

う〜ん💦怖😱皆さんはこんな経験ありますか❓

さて今回紹介する本は『幽霊』ではありませんが『死神』が登場する物語📖

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『死神の精度　伊坂幸太郎著』

この小説は映画化もされているので知っている人・観た人もいるかな😁

本・映画両方とも試しましたが、やっぱり本の方が好き💕

もちろん映画も『死神役の男優さん』がいい味出していてカッコいい💕映像も情緒的で雰囲気あります😊

でもやっぱり本が良い❗️

映画で観るのも良いけれど、ストーリーがよくできた物語は本でじっくり読む方が味わえる♪

『死神の精度』には短編の物語が6話入っていますがどの話も深い☺️そしてバラバラに見えた話が最後にはつながる✨

この『つながる』が大事❗️

最後まで読んだ時にパズルのピースがハマった時のような『スッキリ感』、全てがわかった時の『なるほど❗️』と言うあの感覚✨

読み終わった時に面白かったぁ〜♪と思える要素の一つだと思います😁

『伊坂幸太郎氏』の作品って他にも何冊か読んだけれど『死神の精度』は読みやすい❗️一話完結になっているからかすぐに読める♪

他の作品は長編ものが多くて面白いと思えるまで時間がかかる💦(※個人の感想です)

実は『死神の精度』が『伊坂幸太郎氏』の作品だと気付いたのは最近です😅

私の中では『伊坂幸太郎氏』＝長編

と言う変な思い込みが💦それを覆えす作品が『死神の精度』📖

もちろん内容も素晴らしいです✨テーマは

『生きるとは❓死とは❓』

そんな感じでしょうか🤔重いテーマでありながら、そこは作家の腕✨坦々とした空気感が流れ、『死神』と一緒に『生きる』と『死』を学んでいくような…物語📖エンディングも素敵✨

『生きる』には『死』が付きもの。

『生』を受けた時点で『死』は確定している。だからこそ『生』がある間は後悔しないように過ごすことが大事で✨

たまには少し重いテーマの作品を読んでみるのはいかがでしょうか❓

『生きる』ことが尊く思えるようになるかも🍀

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終末に…。

ふわりと軽く　飄々と　こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか？

さて皆さんはもし数年後に死ぬと言われたらどうしますか❓

信じない❓それとも悲観する😞きっと大概の人は頭が真っ白に💦そしてその後色んな思いや考えが浮かび…😱パニックに💦

まぁ実際に『死』を体験して生きている人はいない(はず）ので、人間『未知』のものに対しては恐怖を覚えるもの。だからこそ『死』をテーマにした作品ってけっこうあるのかな📖

『世界から猫が消えたなら』『流星ワゴン』『ちょっと今から仕事やめてくる』『鉄道員』『四十九日のレシピ』などなど♩他にも…映画も含めるともっとあるけど書き切れないのでこの辺で😅

今日はそんな『死』『終末』をテーマにした作品の紹介を📖

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『終末のフール　伊坂幸太郎著』

皆さんは『伊坂幸太郎氏』の作品好きですか❓

私は独特で読み始めはあまり面白いと思えない(※個人の感想です💦）でも半分くらいまで読むと面白くなる♩

昔同僚で『伊坂幸太郎氏』の大ファンの子がいて『とにかく面白いから読んでみて下さい』と勧められ、断る理由もないから読んでみた📖感想、最後まで読むと面白い♪まぁ人それぞれ好みがあるので…。面白くなくはないけど、面白くなるまでが長い😅(※個人の感想です）新刊が出る度に貸してくれたので読んだけど、面白くなるまでが長い❗️この感想は変わりませんでした😅

でも何作も映画やドラマ化されてるくらいなので素晴らしい作品を書く作家さんであることには間違いない✨あとは好みの問題😄

さて今回紹介している作品『終末のフール』すごく納得できるオチ(❓）もし本当にこんなことが起これば、きっと大概の人は『当たり前の変わらぬ日常』を選ぶんだろうな〜🤔妙に納得させられた😄

人間は変化を求めながら変化を嫌う生き物。

そんな人間の心理をうまく突いた作品📖気になる人はぜひ読んでみてくださいね❗️自分ならどう過ごすのか❓想像が膨らみます😊

今の時代、戦争に異常気象・地震・感染症と不安材料が山盛り😱だからこそ日頃から非常事態が起きた時の心構えは大事✨

後悔しないために誰もがみんな自分らしく今を過ごせますように🍀

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人生の選択

ふわりと軽く　飄々と　こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか？

ところで皆さんは何か迷った時どうしていますか❓

自分なりの選択の基準がある❓人に相談する❓流れに任せる❓

解決の方法は人それぞれ♪

でも実は迷った時点で選ぶ方は決まっている✨だって時間は止まることがないから🕰

迷っている時はその瞬間のことしか考えられなくても、選び終わった後の時間も確実に存在している😁ただ知ることができないだけ♪

じゃあ最善の選択をするにはどうすれば良いか❓誰もが気になり、知りたいところ😊

でも実は『今在る』と言うことは、ちゃんと正しい方を選べている証拠😁

もちろん♪選択した後に後悔することもあります😣それでも間違いではありません❗️

その時は後悔しかなくても時間が経てば…😊

時間が経っても変わらない時は…💦まだ時間が足りないのかな😅

さて今日はそんな生きていれば必ず遭遇する『選択』✨

迷った時に選ぶコツが書かれている冒険ミステリー小説の紹介を😊

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『聖なる予言　ジェイムズ・レッドフィールド著』

こちらは『予言の書』をめぐる冒険謎解きミステリー📖

そして冒険には『選択』が付きもの😁どちらを選ぶかで運命が変わる✨

皆さんは迷った時、何を基準に選んでいますか❓自分の利益や将来性…選ぶ基準は色々あると思うけど、選んだ方には何かしらの惹かれる理由があったはず🤔

何故かわからないけど惹かれた💕

不思議としっかりと考えて選んだ時より、あやふやな感覚で選んだ時の方がうまくいくことが多い😁第六感・本能・勘-色んな呼び方があるけれど人間には本来便利な機能が備わっている♪

それをうまく使えれば大概正しい選択ができる✨でも普段使っていないと退化して役に立たなくなる😓

今の時代、迷った時は調べればすぐに無数の答えが見つかる。確かに考えている時間があれば調べた方が早い😅

『考える』より『検索』の時代

でも、本当は心の奥ではちゃんと選ぶべき方をわかっている✨

小説の中では何度も『選ぶシーン』が出てきますが、どうやって正しい方を選ぶのか❓

気になる人はぜひ読んでみてくださいね😊

『聖なる予言』を読めば、これからの『選択』の仕方が変わるかも😁

何事も心が指し示すままに🍀

もちろん冒険物語として読んでも楽しめる作品となっています📖

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ハワイの教え♪

ふわりと軽く　飄々と　こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか？

さて皆さんは日々軽やかに過ごせていますか❓

普通に生活していても、その日その日で色んなことが起こり…イライラしたり、怒ったり💢うまくいかない日があるかと思えば、怖いくらいうまくいく日があったり😅同じ日なんて一つもない♪

でもやっぱり、できれば穏やかな日々を過ごしたい😁

たまに予期せぬ小さなことが起こるくらいならまだいいけれど、大きなことだと疲てしまう💦

きっと疲労は感情が振れた分だけエネルギーを使っているから😱

だから無駄にイライラしたり怒ったりするのは敢えて疲れようとしているだけに思えて論外😓(※個人の考えです)

たまに怒ってエネルギーを発散している人を見かけるけど、きっとエネルギーが有り余っているか・相手のエネルギーを奪っているかのどちらかで…どちらにしても私にはマネできない😅

疲れない為にはやはり穏やかに過ごすことは重要で🤔

でも『穏やかに』と言ってもこれがなかなか難しい💦

人間だもの…感情があり、つい頭ではわかっていても心は勝手に動いてしまう😅

これを解決する為のツールの一つに『ホ・オポノポノ』と言うものがあります✨

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『ホ・オポノポノ』はハワイに伝わる伝統的な問題解決法であり、セルフクリーニング法(心のモヤモヤを解消する方法)☺️

書籍も何冊か出ているので知っている・聞いたことがあると言う人もいるのでは📖

実はニ十数年ほど前に1日セミナーに参加したことがあります。もちろん宗教などではありません😅

参加したことも忘れていて、興味も全く消えていたのに…ここ最近また興味が復活✨

改めて読んでみると良い💕実践しやすい♪今だから響く✨とにかくシンプル♪

『ホ・オポノポノ』の教え・実践方法は

その瞬間瞬間で起こる全てをクリーニングする(解放する)こと✨

目の前で起こっていること(感情も含めて)は全て自分が持っている記憶の再生(らしい)そこに囚われている限り自由にはなれない😳だからひたすらクリーニングを行っていく♪

そんな感じのお話です(※個人の捉え方です)

そこで誰もが思う疑問🤔

いつまでクリーニングを続ければいいのか❓

答えは簡単『いつまでも』です😅

だって生きている限り、必ず色んなことや感情が起こるから♪

『ホ・オポノポノ』の興味深いところは喜びや幸せなんかもクリーニングの対象になること😳

昔ならきっとその理論は納得できなかっただろうけど、鍼灸師になった今なら何となくわかる😊

　東洋医学『喜び過ぎると心を傷つける』

『ホ・オポノポノ』では何故クリーニングの対象になっているのか興味のある人はぜひ📖読んでみてくださいね❗️

感染症に物価の高騰…食料不足に自然災害😱と不安要素が多い今の時期だからこそ、気分を軽くするツールを持っているのは強みになります✨

誰もがみんな自分らしく周りに流されずに生きていけるように☺️

『ホ・オポノポノ』いかがでしょうか🍀

みんなに　良い風が　吹くといいな🌈

肝心のクリーニング方法は調べてみてくださいね😊すぐに見つけることができるはず♪

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ヒストリアン

ふわりと軽く　飄々と　こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか？

今日はまず『3』(と言う数)について書いてみたいと思います♪

みんな『3』と言う数は好きですか❓

色んな所で登場しますよね😊あまりに自然に存在するので気にも留めないほど💦

ではどこに登場するのか❓

東洋医学の思想・ことわざ・童話・政治…などなど😁

例えば…🤔

東洋では『天地人三才思想』-天の気と地の気が調和して人の気が生成される。

ことわざでは『三人寄れば文殊の知恵』『三人にして迷うことなし』

童話-『3匹の子豚』『3人兄弟』『ミハエルのロウソク』

社会-『三権分立』　

なぜだか『3』はよく使われる数✨

『2』でも『4』でもない。『3』✨

もし多数決を取るにしても『偶数』だと不都合が生じる😅そこはやっぱり『奇数』じゃないとうまくいかない。『1』も『奇数』だけど、一人では多数決にならないので問題外…🤔やっぱり『3』しかないか…✨

当たり前だけど不思議☺️

さて『3』と言う数で思い出す小説があります📖

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『ヒストリアン　エリザベス・コストヴァ著』

この小説は吸血鬼をテーマにした冒険謎解きミステリー✨

内容は『聖なる予言　ジェームズ レッドフィールド 著』や『ダ・ヴィンチ・コード　ダン・ブラウン著』を彷彿とさせる内容で📖(※個人の感想です)かなり面白いです😁

ただ上巻はテンポも良くてワクワクしながら読めたけど、下巻になると少しテンポが落ちる😅

今思い返しても残る謎…。『何故(吸血鬼に)3回噛まれたら吸血鬼になるのか❓』結局ほとんど登場しなかった『吸血鬼』🤔最後のツメが甘いような気がする作品…💦

まぁ個人の感想として色々思うところはありますが、それを差し引いても親子三世代に渡る壮大な物語📖と言うことで😁途中は楽しめます💕

あとはヨーロッパの描写☺️

謎解きの為に訪れるルーマニア・ハンガリー・ブルガリアと言ったヨーロッパの街並みや食事の描写が素晴らしい💕読んでいると鮮明に街や食事の様子を思い描ける♪

想像のプチ旅行ができます😁

当時映画化の話もあったようですが、結局されず💦ちよっと映像として観たかった気もしますが😅

『ヒストリアン』の主題は『吸血鬼』の話になりますが、ホラーではありません。もっと現実的な…『吸血鬼伝説』の歴史を紐解いていく物語📖

おどおどしくないのでホラーが苦手と言う人でもワクワクしながら読める作品になっています😊

たまには異色の『吸血鬼』ものを読んでみるのはいかがでしょうか❓

きっと思っていたのと違う😳と良い意味で、裏切られるかも♪

たまにはそう言うのも大事🍀

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巡る季節

ふわりと軽く　飄々と　こんにちは風◯りです☺️皆さまいかがお過ごしでしょうか？

初雪が降り⛄️いよいよ冬到来😱でもまだ降ってもすぐに溶けるので有り難い😊本格的に積もると自転車に乗れなくなる💦

そんな『冬』ですが

皆さんは『冬』と言えばどんな思い出がありますか❓

私は…🤔アスファルトの道、底冷えするような寒さ・初詣帰りに寄る地元の神社の焚き火・ストーブの上で煮る鍋・おばあちゃんが焼いてくれた焼きみかん🍊　などでしょうか☺️

さて皆さんは❓

私が寒冷地に移住して初めての冬の話⛄️

5月に雪が降ってきて『なんて所に来てしまったんだ😨』と思ったのを今でも思い出します(笑)それまでの私の常識では5月は初夏の少し前。雪なんて…💦

でも、人間は慣れる生き物♪今では5月に雪が降っても驚きません😁

ところで皆さんは雪が降ると暖かくなる(気がする😅)のを知っていますか❓

気のせいかもしれませんが、アスファルトの底冷えする寒さより雪道の方が暖かい😊

湿気のせいか…🤔真相は不明です😅

もう一つ♪冬の楽しみ💕と言うよりは恒例♪

ストーブの上での調理😁

冬場のストーブは家にいる間はずっと付けっぱなし。寒冷地のストーブには煙突が付いているから換気の必要がなくて楽♪

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冬のストーブの上✨　煮物やお汁の保温に🥘パンを発酵させたり🥖

［蓋を閉めてそのまま放置♪］

あとは懐かしの焼きみかんを焼いたり🍊

冬のストーブは大活躍します😁

私にとっては懐かしい『焼きみかん』☺️ですが、皆さんは食べたことありますか❓

ただみかんの皮に焦げ目が付くくらいまで焼くだけ♪それだけなのに甘味が増して美味しくなる😁なぜだか『風邪のひき初めには焼きみかんを食べると良い』らしい…。

食べたことない人はぜひお試しください😊

きっと皆さんも思い返してみると色んな『冬の思い出』があるはず♪

今年の冬は一度切り⏳

寒さになんて負けていたらもったいない💦アウトドアが苦手な人も、インドアで冬を楽しみましょう♪

何も思い付かないと言う人は、ネットで『冬楽しみ』(など)を検索すると意外と楽しく過ごすヒントが見つかります😊

寒さに嫌気を感じる前に、楽しみを見つけておくのはいかがでしょうか❓

寒い季節が楽しみになるはず😊

人生楽しみは多い方が良いに決まっている🍀

みんなに　良い風が　吹くといいな🌈

※ストーブ活用時は充分火事にご注意下さい。活用は自己責任でお願いします。

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